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Gegen Stigmatisierung | für ein besseres Verständnis psychischer Erkrankungen

FREUDE

Nein, es ist nicht immer alles schlecht. Es gibt natürlich auch schöne Momente, in denen alles leicht zu sein scheint. In denen vielleicht sogar alles leicht ist. Aber wie bei allen Gefühlen so ist es, oder sogar besonders bei Freude so, dass ich diese zulassen muss.
Ich darf mich freuen. Ja, auch wenn ich krank bin. Und ja, diese psychischen Krankheiten machen viel mit meinen Gefühlen. Und ja, die Freude ist im Moment nicht wirklich oft zu spüren. Aber wenn, dann darf ich es annehmen. Ich darf es annehmen und trotzdem erschöpft sein. So, wie ich lernen muss, mich anzunehmen. Mit allen Facetten.

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